三、未病先防，改善亚健康状态。冬病夏治重治未病，防患为先。与其说是治病，倒不如说是治本，即通过春夏养阳，达到纠正和改善阳虚体质的目的，使人体阳气逐渐充沛，恢复到 “阴平阳秘 ，精神乃治 ”的健康状态，从而起到未病先防，达到改善亚健康状态的目的。
四、费用低廉安全性高。冬病夏治虽以外治为主，但大多属于无创性治疗，且毒副作用小、安全、简便验廉。
不过，朱益敏提醒，冬病夏治期间，还要注意：忌大量服用寒凉之品，以防中阳受损；慎用辛辣燥热之品，以防伤阴；忌过量运动，汗出过多；慎食大量肥甘滋腻之品，以防内生湿热。
爱南京南京晨报记者 华琳月
